" Nous ne pouvons pas choisir les circonstances extérieures mais nous pouvons toujours choisir la façon dont nous répondons à celles-ci "

"S'aimer soi-même est la meilleure façon de s'améliorer et à mesure que la personne s'améliore,

J'ai appris depuis peu que le lundi 20 janvier était associé au "Blue monday" soit le jour le plus déprimant de l'année!

Avant toute chose : La Sophrorelaxation qu’est-ce que c’est ?