Sophrorelaxation & Relation d'aide
Accompagnement complet pour apaiser le stress, comprendre ses émotions et avancer avec confiance
Pour quoi?
Cet accompagnement est destiné à toutes les personnes qui souhaitent bénéficier des techniques de la sophrorelaxation combinées à la relation d'aide.
Pour qui?
Pour celles et ceux qui :
- Se sentent stressée.es, tendu.es,
- Ont du mal à gérer leurs émotions (colère, peur...),
- Traversent un changement de vie professionnel ou personnel (rupture, deuil, maladie...),
- Veulent développer et renforcer l'estime d'elles-mêmes.
Les bienfaits :
🌿Réduction du stress,
🌿Meilleure gestion des émotions,
🌿Développer ses ressources intérieures pour faire face aux défis du quotidien,
🌿 Renforcer la confiance en soi,
🌿Un soutien bienveillant tout au long de son cheminement.
Tarifs et modalités
- Séance individuelle - 90 minutes : 80€
Les séances ont lieus à votre domicile (si vous êtes dans le 57) ou en visio selon vos préférences!
A domicile - compter un supplément
jusqu'à 10 km autour de Metz - Gratuit
11 à 20 km - 10€ supplémentaire
21 à 30km - 20€ supplémentaire
Comment réserver?
Vous pouvez réserver directement sur le site Resalib ou me contacter par mail contact@marinedevos.fr ou par téléphone pour toute question.
✨Je propose aussi un appel découverte d'une durée de 45 minutes pour faire connaissance et voir comment je peux vous accompagner au mieux.