Relation d'aide 

Donner du sens à ce que vous traversez et vous accompagner dans le changement

Vous êtes peut-être dans une situation dans laquelle vous vous sentez bloqué(e) et vous ressentez le besoin d’être écouté(e), accompagné(e) pour avancer et vous épanouir.

 

Cette situation peut concerner aussi bien le domaine personnel que professionnel.

Cette méthode, basée uniquement sur l'entretien verbal, vous permettra de:

  • comprendre votre fonctionnement,

  • mettre à jour les systèmes de croyances, de pensées qui vous freinent et qui vous empêchent de vous réaliser.

En tant que Professionnelle de la relation d'aide, je vous accompagne à:

  •  vous recentrer pour affronter un moment de vie compliqué, 

  • mieux comprendre la situation que vous traversez et le mal-être associé,

  • identifier les comportements limitants qui vous empêchent de vous réaliser, 

  • vous guider pour développer toutes vos ressources pour accepter la période de changement et mettre en place de nouveaux comportements.

Cette méthode peut être complétée par l'utilisation d'outils psychocorporels : ​la sophrorelaxation, les élixirs floraux, des pratiques d'art thérapie... pour libérer votre corps de toutes les tensions et émotions refoulées.

Un suivi est mis en place entre chaque séance.